很多人以為防曬只是「去戶外、去海邊、很曬才需要」。但其實，造成肌膚老化、暗沉、色斑和膠原流失的光線，不只來自猛烈太陽，也包括日常通勤、窗邊光線、陰天紫外線，甚至長時間接觸螢幕與室內光源帶來的氧化壓力。

所以近年大家開始留意「全光譜防曬」。它的重點不是單純 SPF 數字高，而是要從不同光線角度，幫肌膚建立更完整的日常防護。

1. 先分清楚：SPF 主要看 UVB，不等於全部防護

SPF 主要反映產品對 UVB 的防護能力。UVB 比較容易造成曬紅、曬傷，所以很多人會用「有沒有曬傷」去判斷防曬是否有效。

但問題是：不曬紅，不代表沒有受到光老化影響。

UVA 可以深入肌膚較深層，與曬黑、暗沉、膠原流失、細紋和光老化更有關係。FDA 及 AAD 均指出，Broad Spectrum / 廣譜防曬代表產品能同時防護 UVA 及 UVB，而日常防曬建議選擇 broad-spectrum 並達 SPF30 或以上。

2. UVA 才是很多人忽略的「老化光」

UVA 的可怕之處，是它一年四季、陰天、室內窗邊都可能存在，而且穿透力比 UVB 更強。很多人明明沒有曬傷，但膚色變暗、斑點加深、膚質變粗、細紋變明顯，其實都可能和長期 UVA 暴露有關。

所以，一支防曬不能只看 SPF，也要看是否有足夠 UVA 防護。

3. 什麼是「全光譜防曬」？

一般「廣譜防曬」主要指 UVA + UVB 防護；而「全光譜」概念通常會再延伸到可見光、藍光、紅外線等光線可能造成的氧化壓力。

要說得準確一點：

全光譜不是代表「所有光線 100% 擋住」。
它比較合理的理解是：以高穩定防曬濾劑負責 UVA / UVB，再配合抗氧化、舒緩、保濕成分，減少光線引起的乾燥、暗沉和氧化壓力。

所以全光譜防曬的核心，不只是「防曬」，而是「防曬 + 抗氧化 + 保養型防護」。

4. 今次 TTM 向日葵全光譜輕透抗老防曬乳的防曬核心

這款防曬的核心濾劑包括：

DHHB 3.325%
主攻 UVA，尤其是長波 UVA，幫助支撐抗曬黑、抗光老化。

BEMT 2.85%
高穩定廣譜濾劑，同時覆蓋 UVA 及 UVB，是不少高階防曬會使用的核心成分。

MBBT nano 1.425%
廣譜濾劑，兼具吸收與散射特性，因此可視為混合型防曬的其中一個關鍵。

Ethylhexyl Triazone 1.425%
非常強的 UVB 濾劑，主要幫助提升 SPF 防護力。

這組合的優點，是不單靠單一防曬劑，而是用多種濾劑分工：UVA、UVB、廣譜穩定度都有照顧到，這也是它能主打「全光譜」概念的基礎。

5. 為什麼它可以說是保養型防曬？

除了防曬濾劑，配方中也有不少保養輔助成分：

Ectoin
常見於抗環境壓力、防乾燥、維持肌膚屏障穩定的配方中，可作為日間防護的加乘。

Madecassoside 積雪草苷
偏向舒緩、修護感，適合日曬、乾燥、泛紅感較明顯的肌膚作為輔助保養。

Sodium Hyaluronate 玻尿酸鈉
補水保濕，減少防曬容易乾、繃、卡粉的問題。

Sunflower Sprout Extract 向日葵芽萃取
偏向抗氧化定位，配合防曬概念，呼應「日間抗老、防護」方向。

Caesalpinia Spinosa Fruit Extract
常見作為植萃保護、成膜或肌膚調理相關成分，配合 PVM/MA Copolymer 一類成膜成分，有助產品在肌膚表面形成較均勻的防護膜感。

所以這支防曬不只是「擋太陽」，而是比較完整地把防曬、保濕、舒緩、抗氧化放在同一支日間產品中。

6. 「不用再洗」是什麼意思？

這點直播時要說得很準確。

「不用再洗」比較安全的理解是：它不是厚重防水型、不是強潤色底妝型防曬，所以日常使用後，一般潔面產品已可清潔，不一定需要另外用卸妝油或卸妝膏反覆清潔。

但不建議說成「晚上不用洗臉」。
正確說法應該是：

日常單擦防曬，可以用一般潔面清潔；如果有疊加粉底、遮瑕、持久底妝或大量補擦，就建議按平日卸妝程序清潔。

這樣既清楚，也不會造成誤解。

7. 誰適合這款防曬？

適合：
日常通勤、辦公室、冷氣房、長時間對電腦手機、怕黏膩的人、想找清爽抗老防曬的人、平日不喜歡厚重防曬的人。

特別適合香港天氣：
香港潮濕悶熱，很多人不是不想防曬，而是怕笠、怕黏、怕焗、怕泛白。這類輕透型保養防曬，賣點應該放在「每天願意用」而不是只強調高防曬值。

不太適合：
對化學防曬劑特別敏感的人、眼周容易刺痛的人、需要長時間戶外流汗或水上活動的人。如果是戶外暴曬，仍需足量使用並定時補擦。

8. 正確使用方法

出門前 15 分鐘使用。
臉部建議約兩指份量，頸部也要一起擦。
如果長時間戶外、流汗、抹面或曝曬，建議每 2 小時補擦。
室內日常通勤可以視乎出汗、出油和日照情況補擦。
防曬要作為早上保養最後一步，化妝前使用。

 

 

Q：全光譜防曬是否等於完全阻隔所有光線？
A：不是。全光譜較合理的理解是，產品除了 UVA / UVB 防護，也加入抗氧化、舒緩或保濕成分，幫助應對日常光線造成的氧化壓力。

Q：室內也需要防曬嗎？
A：如果長時間近窗、通勤、接觸日光，仍建議使用防曬。UVA 在日常環境中較容易被忽略，長期累積與光老化有關。

Q：防曬要不要卸妝？
A：如果只單擦清爽型防曬，一般潔面多數已足夠；如果有化妝、補擦多次、防水型產品或厚重底妝，建議卸妝後再潔面。

Q：防曬可以取代抗老精華嗎？
A：不完全可以。但防曬是抗老保養中非常重要的一步，因為光老化是細紋、暗沉和斑點的重要原因之一。